富貴包真的是“富貴之相”嗎？

事實恰恰相反

富貴包不僅不富貴

還可能變成危害生命的“炸藥包”！

富貴包其實是在頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。

這個凸起不是在催你減肥，而是在提醒你：

你的頸椎快喘不過氣了！

你的大椎穴“塞車”了！

大椎，是人體的十字路口，有著交通樞紐的作用，大椎穴不通，就會堵塞七條經絡：

大腸經、小腸經、三焦經、胃經、膀胱經、膽經、督脈

大椎穴淤堵會對人體造成許多不良影響。

因為氣血堵在頭部，會有頭暈、頭疼、失眠、健忘等癥狀。

同時還會造成肩周炎，手麻，肩部肌肉勞損等，嚴重的會導致腦淤血和腦梗塞。

"富貴包"咋來的?

1、過度低頭玩手機、電腦、辦公

頭越低，頸椎承受的重量就越大，時間久就會導致保護性肌肉緊張，長期痙攣。

2、枕頭過高

不合適的枕頭高度在無形中改變頸椎。

枕頭過高有可能會讓頸椎發生扭曲，引起血液運行不暢，進而導致富貴包的形成。

“富貴包”有多危險？

1、頸椎病

除了視覺上不美觀，富貴包也會造成頸椎病。

一旦患上，時常會出現肩頸疼痛，頭暈目眩，精神萎靡等不良狀況。

2、高血脂

“富貴包怎么和高血脂扯上關系了？”

其實這里面關聯可大了。

有富貴包的人往往都存在血壓、血脂、血糖等問題。而這些都容易導致高血脂形成。

3、腦卒中風險升高

富貴包造成腦部供血不足、缺氧等問題，動脈硬化是身體較大的隱患。

出現腦卒中風的危險也同樣上升，不容忽視其危險性。

如何防治“富貴包”？

富貴包一般是由長期不良習慣引起，造成經絡阻塞，而艾灸剛好可以溫經通絡、通陽散瘀。

1、大椎穴

大椎穴又名“閻王奪命鎖”。通則保命，堵則喪命。

大椎穴為“三陽”、“督脈”交匯處，疏通大椎穴就相當于打開了全身陽氣的總開關。

2、肩井穴

肩井穴屬于膽經，它就像人體陽氣的一個井口。

要想讓身體上下通達，就必須經常疏通這口井。

3、天宗穴

《針灸甲乙經》：“肩重，肘臂痛不可舉，天宗主之。”

天宗穴是手太陽小腸經常用的腧穴之一，它的主要作用就是生發陽氣。

4、肩貞穴

肩貞穴主治肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木及各種肩部不適。

5、后溪穴

后溪穴是小腸經的腧穴，為八脈交會之一，通于督脈，主治頭痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等。

注意：如果摸到皮下有結節，可以針對重灸，因為結節就是氣血淤堵，說明經絡在此不通。

三分靠治療，七分靠自覺，牢記下面的口令，一起愛護身體！

預防富貴包，口訣要記牢

選枕不宜高，能托頸就好

手機抬一抬，頸才能舒緩

電腦墊一墊，坐姿調整好

伏案不宜久，久伏富貴來

鍛煉要堅持，富貴才無包

“艾”我就灸我（弦歌堂·溫灸條）