關(guān)于“端午”的那些事兒

你都知道多少？

經(jīng)典傳說(shuō)聽(tīng)了一遍又一遍

奇特的習(xí)俗卻是聞所未聞

家中必備的又是什么？

往下看

讓我們一起“走進(jìn)端午”！

端午·起源

傳說(shuō)端午起源于紀(jì)念?lèi)?ài)國(guó)詩(shī)人屈原，龍舟競(jìng)渡、吃粽子等習(xí)俗也是從此而來(lái)。

端午節(jié)，又稱(chēng)端陽(yáng)節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)、重五節(jié)、天中節(jié)等。

農(nóng)歷五月初五也稱(chēng)“惡月惡日”，因?yàn)樘斓仃?yáng)氣到達(dá)頂點(diǎn)，各種病毒、毒蟲(chóng)頻出。

百姓通過(guò)插艾條、掛香囊、洗藥浴等方式來(lái)防疫祛病、避瘟驅(qū)毒。

端午·詩(shī)詞

《和端午》

宋·張耒

競(jìng)渡深悲千載冤，忠魂一去詎能還。

國(guó)亡身殞今何有，只留離騷在世間。

《端午》

唐·李隆基

端午臨中夏，時(shí)清日復(fù)長(zhǎng)。

鹽梅已佐鼎，曲糵且傳觴。

事古人留跡，年深縷積長(zhǎng)。

當(dāng)軒知槿茂，向水覺(jué)蘆香。

億兆同歸壽，群公共保昌。

忠貞如不替，貽厥后昆芳。

端午·習(xí)俗

1、吃粽子

提到端午，美味的粽子是必不可少的。面對(duì)五花八門(mén)的口味，只恨胃容量不夠大。

好吃也別貪吃，一天不要超過(guò)三個(gè)，糖尿病、高血脂患者更要少吃。

2、賽龍舟

悠悠艾草香，湖中聲聲浪。

賽龍舟是端午不可錯(cuò)過(guò)的年度盛宴，看著船隊(duì)奮力拼搏，觀(guān)眾們也熱血沸騰。

3、掛艾草

清明插柳，端午插艾。

艾葉在端午時(shí)藥性旺盛, 會(huì)散發(fā)含有藥性的香氣，蚊蟲(chóng)聞到后會(huì)退避三舍。

端午·三忌三宜

一、三忌

1、忌紅衣

因?yàn)槎宋缬屑o(jì)念先人的寓意，盡量不要穿紅色的衣服，以表尊敬。

2、忌下水

不怕七月十五的鬼，就怕端午節(jié)的水。

端午時(shí)節(jié)河水暴漲、洪澇頻發(fā)，下水容易出意外，盡量遠(yuǎn)離水邊。

3、忌五毒

下雨后白蟻橫飛的景象想必大家都不陌生，端午有大量毒蟲(chóng)出沒(méi)，擾人安寧。

遇見(jiàn)蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍這五毒，更是能避就避，注意防范。

二、三宜

1、佩香囊

“戴個(gè)艾草袋，不怕五蟲(chóng)害”。

艾草香囊具有驅(qū)蟲(chóng)防疫、辟邪除穢的作用。

防疫香囊攜帶方便，可以帶在身上，也可掛在房間通風(fēng)處或車(chē)內(nèi)。

“艾”我就聞我（弦歌堂·防疫香囊）

2、泡艾浴

端午濕氣多，蟲(chóng)害遍地，是皮膚病的多發(fā)季節(jié)。

煮艾草泡腳、泡浴，能溫運(yùn)氣血、祛濕散寒。小孩也可以泡，孕婦慎用。

“艾”我就泡我（弦歌堂·艾浴包）

3、灑雄黃

雄黃性辛溫，具有解毒、燥濕、殺蟲(chóng)功效。

而雄黃酒有毒性，不建議飲用。現(xiàn)在多把雄黃酒灑于墻壁門(mén)窗來(lái)驅(qū)邪殺蟲(chóng)。

端午灸

過(guò)節(jié)之余別忘了“九毒日”也悄然來(lái)臨，端午正是毒日的“開(kāi)端”。

陽(yáng)氣鼎盛時(shí)艾灸，“冬病夏調(diào)”的效果更顯著，養(yǎng)生保健就在當(dāng)夏。

初毒：6月22日、6月23日、6月24日

中毒：7月02日、7月03日、7月04日

末毒：7月12日、7月13日、7月14日

看看你是否“中毒”了？

1、寒濕之毒

癥狀：

手腳涼、周身酸痛、流清涕、胃寒腹瀉、舌苔白、口腔潰瘍。

2、濕熱之毒

癥狀：

面色暗黃、皮膚油膩長(zhǎng)痘瘡、口干口苦、體味大、大便粘滯、小便黃異味大。

女性白帶多而黃，男性陰囊潮濕。

3、痰毒

癥狀：

痰多、發(fā)胖水腫、頭暈嗜睡、大便異味大，小便渾濁起泡。

血液粘稠易患三高、脂肪肝等慢性病。

4、瘀毒

癥狀：

常長(zhǎng)黃褐斑、容易有淤青、疼痛、煩躁抑郁、痛經(jīng)有血塊、身體長(zhǎng)腫塊、增生。

解毒“灸”用艾

1、關(guān)元穴

灸之能改善膀胱經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，有助于提高機(jī)體免疫力。

2、足三里

保健大穴，常灸此處具有健脾胃、調(diào)氣血、扶正氣、壯元陽(yáng)、延益壽的作用。

3、三陰交

建議女性多灸三陰交，能調(diào)理內(nèi)分泌功能，補(bǔ)腎回血，是個(gè)“美容穴”。

4、涌泉

常艾灸此穴可使腎精充盈、耳聰目明，可調(diào)理老年哮喘、腰腿酸軟等。

“艾”我就灸我（弦歌堂·溫灸條）