最近有網(wǎng)友給我們留言說：三年陳艾條比五年陳艾條便宜那么多，那我買三年陳艾多放兩年是不是就變成五年艾條了？更有甚者說：這三年陳艾指的是種了三年的艾草嗎？

這是對陳艾一個大錯特錯的誤解，在現(xiàn)在這個繁華又先進的時代，在中華歷經(jīng)千年文化的艾草也跟眾多的日用百貨面臨著一樣的命運——就是市面上很多參差不齊的艾條。艾絨顏色差異大、品種多、年份多的讓人眼花繚亂使得很多顧客朋友不知如何選擇。今天我們就來說說艾草到陳艾條的形成過程。

艾草春天發(fā)芽至成熟大概是五個月的時間，在端午前后就是艾草收割的旺盛期。

艾草收割完就把艾草晾干，晾干至3-4分干的時候就把艾葉取下來，繼續(xù)把摘下來的艾葉晾到完全干后壓縮打包放置倉庫存儲，一般保存一年以上的艾葉謂之陳艾葉，簡稱“陳艾”，而陳艾葉中以三年到五年為好，俗稱“三年陳艾”和“五年陳艾”。

艾草的生長周期一般為一年，我們的艾草一年只在端午節(jié)后采收一季，進入秋天艾草就會枯萎，冬天大雪覆蓋，腐爛之后融入泥土化作肥料，第二年春天無需栽種，自己會生長發(fā)芽。而我們所說的陳艾只是陳放的時間不一樣。

是不是艾葉越陳越好呢？

在《本草綱目》記載“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾”。若生艾灸火則易傷人肌脈。新艾的火比較猛，施灸會有灼痛感。而陳艾陳年的艾絨熱力“溫而不燥，”，燃燒時陳年艾絨熱力溫和，能竄透皮膚，直達深部，經(jīng)久不消，功效強勁。所以施灸需用陳年艾，這也是歷代專家反復強調(diào)的?，F(xiàn)在市面上比較普遍的就是三年陳艾和五年陳艾，也有宣稱是七年陳艾、十年陳艾的，但真不真就不得而知了，且存放時間能達到10年才拿出來使用艾草的效用早已淡了，是不建議使用的。

另外，我們弦歌堂是不建議用三年陳艾直接艾灸身體的，三年陳艾的火相對還是比較烈的，不太適合對人體進行艾灸，但點三年陳艾放室內(nèi)可以凈化空氣，像南方地區(qū)有回南天的潮濕天氣點一些三年艾炷更是可以去除濕氣呢。五年陳艾，火力溫和更適合養(yǎng)生保健使用。

最后，給大家說一句，堅持艾灸是一種非常好的養(yǎng)生方法，當然我們在艾灸之前應(yīng)該了解一下如何購買好的艾條，艾條有什么區(qū)別等，只有了解了這些內(nèi)容，才能正確的艾灸。希望上文的介紹能夠幫助到準備艾灸的朋友們哦!