外植綠樹，內(nèi)養(yǎng)肝木，別忘給身體也“種下”護(hù)肝種子！
3月12日是植樹節(jié)寓意播種希望、滋養(yǎng)生命中醫(yī)認(rèn)為春季是“養(yǎng)肝黃金期”正如樹木在春天抽芽生長人體肝氣也需順應(yīng)時節(jié)疏泄調(diào)達(dá)疏通氣機，補足養(yǎng)分以自然之道，讓生命之樹長青
耳朵里老是嗡嗡作響？試一試這個方法，讓你重歸安寧
春季陽氣上升因人體氣血變化耳鳴、耳不適的等問題容易找上門而3月3日全國愛耳日的設(shè)立正是為了敲響耳部健康的警鐘
春季陰雨回南天頻繁，如何保持人清氣爽？
近日，全國氣溫冷暖反轉(zhuǎn)強對流天氣即將登場而廣東的回南天也終于來了讓墻壁“流淚”、衣服晾不干此刻的濕氣最容易滲透體內(nèi)濕邪內(nèi)生，讓人渾身不舒服同時諾如病毒也進(jìn)入高發(fā)期此時不排毒排濕，更待何時？
王祖賢在加拿大開艾灸館，58 歲仍在追求自然健康之道
國際三八婦女節(jié)是紀(jì)念女性在社會、文化等領(lǐng)域取得成就的重要節(jié)日也是女性關(guān)注自身健康的時刻近年來女性健康問題受到廣泛關(guān)注婦科病的高發(fā)率嚴(yán)重影響女性生活質(zhì)量而傳統(tǒng)中醫(yī)艾灸方法因其自然、溫和的調(diào)理方式逐漸成為女性健康管理的新選擇
驚蟄 | 驚起春潮，蟄動萬物
驚蟄二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣它標(biāo)志著仲春的開始春雷乍動、萬物生機盎然
最近幾天都沒有睡好覺，多夢、易醒......我這是失眠了嗎?
年后作息不規(guī)律輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠相信你也正在苦惱如何改善小艾的訣竅是艾灸涌泉穴助你輕松入眠